Frauen, die gerne Mountainbike fahren, sind eher selten anzutreffen. Es ist kein Geheimnis, dass mehr Männer, als Frauen dem Mountainbike Sport nachgehen. Und doch gibt es sie: Mountainbike fahrende Frauen. In diesem Beitrag möchte ich dir ein paar Inspirationen geben, wie du Frauen findest, die die MountainbikeLiebe mit dir teilen.
Dieser Beitrag soll übrigens keine Anleitung für Männer sein um heiße MTB Girls abzuchecken. 😉
Beitragsbild: Markus Amann (Alb-BikeGuide)
Warum es sinnvoll ist, zwischendurch auch mal mit anderen Frauen Mountainbike zu fahren
Frauen ticken beim Mountainbiken anders als Männer. Männer sind mit dem gleichen Trainingsaufwand bedingt durch ihre Muskulatur stärker als Frauen. Es gibt wenige Frauen, die ihren Männern auf dem Mountainbike davon fahren. Darum sind die Erfahrungen, welche man mit gleich gesinnten Frauen bei einer MTB Tour sammeln kann auch sehr wichtig, um weiterzukommen. Sich mit anderen Frauen über Frauen-spezifische Probleme auf dem Mountainbike auszutauschen und gemeinsam zu leiden und Erfolge zu feiern sorgt für mentale Stärke, die du auf dem Mountainbike gut gebrauchen kannst.
5 Möglichkeiten um Mountainbike Frauen kennenzulernen
Ich möchte dir in diesem Beitrag 5 Möglichkeiten vorstellen, wie du andere Mountainbike Frauen finden und Kennenlernen kannst. Da ich selbst schon eigene Erfahrungen sammeln konnten, möchte ich dir diese auch nicht vorenthalten.
1. Lerne andere Frauen im Mountainbike Team oder Radsportverein kennen
Hier lernst du sicher andere Frauen kennen, die auch gerne Mountainbike fahren. Du hast die Möglichkeit mit ihnen gezielt zu trainieren und Ziele zu erreichen – im Team. Ich bin auch seit diesem Jahr in einem Mountainbike Team und freue mich riesig darüber, dass auch andere Frauen am Start sind.
Manche Radsportvereine wie zum Beispiel der Mountainbike Freiburg e.V. bieten auch Frauen-Biketreffs an.
Wichtig: Fahrt miteinander und nicht gegeneinander. Ein gesunder Konkurrenzkampf ist hilfreich, dabei solltet ihr aber niemals die Grenze überschreiten. Solange ihr euch noch für euch gegenseitig freuen könnt, ist alles in Ordnung.
Auf Wettkämpfen lernst du übrigens eher selten neue Freunde kennen. Bei solchen Veranstaltungen sind die meisten im Einzelkämpfermodus und voll und ganz mit sich selbst beschäftigt. Was auch selbstverständlich ist. Trotzdem hab ich da auch schon nette Bekanntschaften gemacht.
2. Finde andere Mountainbike Frauen bei Instagram
Instagram ist aktuell das soziale Medium Nummer 1. Neben vielen Selbstdarstellern und Geschäftsleuten findest du auch einige Menschen, die ihre Leidenschaft mit anderen teilen. Zum Beispiel auch die Leidenschaft fürs Mountainbike fahren. Ich habe selbst auf Instagram schon viele großartige Frauen kennengelernt, die Mountainbike fahren.
Auf dem Instagramkanal von MountainbikeLiebe werden übrigens regelmäßig andere Mountainbike Frauen vorgestellt, die ein Foto unter dem #mountainbikeliebe gepostet haben.
Werde Teil der Mountainbike-Community für Frauen und abonniere @mountainbikeliebe.de auf Instagram.
3. Facebook Gruppen und Foren
Früher waren Foren eines der wichtigsten Treffpunkte für Radsport verrückte Menschen aus verschiedenen Regionen. Man konnte sich online mit wildfremden Menschen über die gemeinsame Leidenschaft unterhalten und Erfahrungen austauschen. Im Bike- und Singletreff von mtb-news.de kannst du auch gleich gesinnte Frauen aus deiner Umgebung finden und dich für gemeinsame MTB Touren verabreden.
Als Alternative zu Foren haben sich Facebook-Gruppen etabliert. Es gibt zwei relativ große Facebook-Gruppen für Frauen, die gerne Mountainbike fahren:
4. Finde auf Strava Mountainbike Frauen aus deiner Nähe
Auch bei Strava habe ich schon einige Mountainbike Frauen in meiner Nähe gefunden. Sich gegenseitig folgen und Kudos zu geben, kann der Beginn einer MTB-Freundschaft sein. Unseren besten MTB-Kumpel Olli haben wir übrigens auch auf Strava kennengelernt und das, obwohl wir seit über 10 Jahren im selben 1000-Einwohner Dorf wohnen und uns davor noch nie gesehen haben. Strava verbindet!
5. MTB-Camps und Fahrtechniktrainings für Frauen
Bei speziell für Frauen angebotenen Fahrtechnikkursen und MTB-Camps findest du schnell neue Bekanntschaften. Gerade bei Fahrtechniktrainings kannst du andere Mädels mit denselben Defiziten und Leistungsklassen kennenlernen. Das motiviert für die nächste gemeinsame Ausfahrt enorm.
Hast du auch noch Tipps, wie man andere Mountainbikerinnen kennenlernen kann und neue Trainingspartnerinnen findet? Dann schreibe doch gerne einen Kommentar.
Ride on!
Ich habe einfach selber eine Facebookgruppe gehründet und sondie Trailsurferinnen ins Leben gerufen. Da wir ein kleines Örtchen sind, sind wir nicht viele Frauen, aber ich habe trotzdem ein paar sehr liebenswerte Mädels gefunden und wir lernen auch immer gern weiter kennen und verbringen Zeit miteinander auf dem Bike. Tolle Sache, einfach mal trauen und was machen.
Danke für deinen Kommentar! Ja, das ist auch ne tolle Idee. Einfach mal machen und durchstarten. So ist die Hürde für andere auch kleiner mit zu machen.
Tolle Aktion mit den Trailsurferinnen!
Viele Grüße,
Lisa <3
Danke für die tollen Tipps, wie man andere Frauen findet, die Mountainbike fahren. Mein Partner besitzt unzählige Mountainbikes und verbringt den Großteil seiner Freizeit damit. Deshalb habe ich entschieden, mich seinem Hobby anzuschließen, aber finde in der Tat nur schwierig weibliche Begleitung. Mit diesen Tipps wird es mir dann aber hoffentlich gelingen!